lasinkas

Ayakkabı seçimlerinde en önemli unsurların başında sağlık gelmektedir. Bir kişinin ayağına en uygun ayakkabıyı bulması, ayağını rahat ettirecek modelleri seçmesi, fazla yük binerek ayakta çeşitli hastalıklara sebep olacak sorunların olmadığı modellere yönelmesi hayati önem taşır. 1)  Bir ayakkabıyı seçerken dikkat edilmesi gereken unsurların başında, özellikle de kadınlar açısından düşünüldüğünde uygun topuk yüksekliğinin seçilmesi gelir. Gereğinden fazla yüksek topuklu ayakkabıların kullanımında ayağa fazla yük biner, ayakta aşırı bir stres oluşur ve akabinde de ayak tabanı, bilekleri ve hatta sonrasında da bacaklarda ağrılara sebep olur. Ayaklara aşırı yükleme yapıldığında, zaman içerisinde bacaklardaki diz bölgesi, bacakların kalça birleşim yerleri ve hatta bel bölgesinde sorunlara yol açar. Hatta vücut ağırlık merkezinin değişimine sebep olan bu durum, kasları eklemlerle bir arada tutan bağlarda aşırı gerilmeye neden olur. Böylelikle de zamanla kronikleşen vücut ağrıları oluşaca